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    坐月子腰疼是怎么回事?
      顾名思义,产后腰痛就是产妇生产后发生腰痛状况,这种情况并不少见,一般由女性分娩后子宫收缩复旧而产生的反射痛所导致。女性产后腰痛是个常见的现象,不少产妇分娩后为腰部疼痛而苦恼。那么,产后腰痛的原因是什么?宝岛妇儿医师为您解答!
     


     
      ★产后腰痛的原因
      虽说产后腰痛并不少见,但是不少女性仍然很困惑到底是什么诱发了该病。导致产后腰痛的情况有许多种,下面一一介绍来。
     
      1.内分泌系统变化:在女性怀孕阶段,子宫逐渐变大,因此腰部就要承受更多的压力,从而使得盆腔血管及神经受到压迫,导致腰部疼痛,一直延续到产后。产妇生产后,体内的内分泌系统产生较大的改变,很难较快恢复至原样。骨盆韧带处于松弛无力期间,肌肉也会十分柔软,较易导致产后腰痛。
     
      2.照顾宝宝,经常弯腰:女性产后需要频繁弯腰照顾孩子,例如要从童车里抱起孩子,还有需要给孩子换洗尿布、洗澡等等。坐月子需要注意什么?
     
      3.恶露排出不畅:恶露无法顺利排出,导致产妇盆腔内产生血淤,也很容易导致产妇产后腰痛。
     

     
      4.缺少活动:很多产妇分娩后很少活动,经常处于待在床上的状态,导致腰部缺少一定的锻炼。另外产妇产后对身体进补较多,从而使体重加重,腰部负荷过大,因而产生腰痛状况。
     
      5.产后风湿:产后患风湿也是可能引起腰部疼痛的原因之一,产后受到湿寒的侵入,容易引起身体内部经络不通,血液流动梗塞、不顺畅,从而诱发产妇腰痛。
     
      6.姿势不当:不少新妈妈哺乳的姿势不太正确,因此务必要规范好姿势。否则便容易导致腰肌呈现紧张的状态,这样的话很有可能损害腰部肌肉,从而导致产后腰痛。
     
      7.子宫移位:倘若产妇的子宫呈现移位现象,子宫便会顺着阴道下降,这样的话也很容易导致腰痛。《《《与医师一对一沟通
     
      8.太过劳累:许多新妈妈们分娩后对自身的休息不注意从而导致身体疲劳过累,另外长时间的站立、蹲坐及腰间扎束太紧等,都有可能产生产后腰痛。
     
      9.常穿高跟鞋:正常状况下,新妈妈应避免穿有跟的鞋,否则容易导致身体重心前倾,间接影响到腰部,从而诱发腰部的疼痛。
     
      10.肾气损伤:产妇产后房事不节制很有可能使肾气受损,还有避孕措施不正确致使多次人工流产,这些都可能使产妇分娩后有腰部疼痛之感。
     

     
      【温馨提示】唐山宝岛妇儿医院产科自成立以来,力求做到唐山产妇满意的医院。为此,医院为满足产妇需求,在不断完善服务质量的同时,大力提升硬件设施,为提供不同层次的消费,医院特别配置了普通病房及VIP病房,开设了宝宝游泳,孕妇学校及月子保姆服务等。安全舒适又高档的生产服务能切实的解决您的一切后顾之忧。如果您还有不明白的可以随时与我们在线医师咨询,或者拨打我们24小时热线电话0315-2579000。后唐山美中妇产医院祝您心情愉快!
     

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